🔮 Se você acabou de sair de um relacionamento e se sente perdido, saiba que isso é completamente normal. Nós somos programados para evitar a dor e a perda. Mas às vezes, elas são inevitáveis. 💭 É essencial permitir-se viver o luto e se permitir sentir. Cada emoção que passa por você é um degrau no processo de cura. Não tenha medo de encarar esses sentimentos. Quando estiver pronto, busque coisas que lhe façam bem, invista em você mesmo. ➡️Lembre-se, cada pessoa tem um ritmo próprio para superar um término e transforme essa experiência em uma oportunidade de se conhecer melhor e fortalecer sua autoestima. 🤝 A Terapia é uma ótima forma de conduzir esse processo de maneira saudável. Se você sente que precisa de um apoio para lidar com o término, estou aqui para te ajudar.
Relacionados:
Terapia de Casal: como funciona e quando começar?
Benefícios da Psicoterapia
Terapia para Casais – Como funciona? Quando devo procurar?
Divórcio: uma breve palavrinha sobre os filhos!
Estou em uma relação complicada? Entenda o vínculo tantalizante
Desvendando os Padrões da Traição Narcisista: Os Narcisistas São Infiéis nos Relacionamentos
ChatGPT é usado como psicólogo por internautas
5 maneiras de elevar a autoestima na depressão
Gabriela Adler
Olá, tudo bem? Meu nome é Gabriela, sou psicóloga clínica atuante da TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental). Sou graduada há 14 anos pela Unoesc de São Miguel do Oeste e tenho algumas especializações - Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental - Especialista em Saúde Mental Trabalho com atendimento clínico a adultos e adolescentes. Os atendimentos ocorrem na modalidade online também. O meu compromisso é focado em contribuir para o seu desenvolvimento pessoal e bem estar. Se quer saber um pouco mais sobre a terapia online e como podemos caminhar juntos mande uma mensagem.A todo instante nos deparamos com escolhas e pra boas escolhas o melhor caminho é se conhecer melhor. A psicoterapia permite isso! Aguardo você para juntos caminharmos em direção ao seu propósito!
Leave a Comment
Você precisa fazer o login para publicar um comentário.
Redes Sociais!
Acompanhe nossos canais de comunicação, postagens e novidades
A plataforma que conecta terapeutas e pacientes, possibilitando atendimentos online e presenciais.
Terapeutas por Especialidades
Tipos de Consultas
Terapeutas por Planos de Saúde
Valor da consulta
Terapeutas por Cidades
2018-2024 © PsicoMed Doctor Psi | Todos os direitos reservados
Política de Privacidade | Termos de Contrato | Fale Conosco
