Como saber se devo procurar ajuda psicológica?

A psicologia tem avançado a passos largos mas, apesar disso, a ligação entre psicologia e loucura ainda se faz presente. Por que é tão difícil falar sobre seus sentimentos? O que o psicólogo representa para você? Alguma vez, pôde questionar diretamente um profissional da área, e tirar todas suas dúvidas?

  Reflita…

Mas, para afirmar a importância desse recurso e esclarecer dúvidas que ainda pairam sobre essa profissão, nós, psicólogos, estamos empenhados na divulgação dos benefícios conquistados por aqueles que rompem barreiras e procuram um acompanhamento psicológico.

 E como você sabe se deve procurar ajuda profissional?

A psicoterapia é um benefício que se estende à todos, indiferente de suas motivações ao procurá-la e muitas são as razões para que isso aconteça. Na verdade, não existe um fator específico, mas sim pequenas indisposições, que acabam por drenar sua energia psíquica, que poderia ser investida de forma mais produtiva e eficaz.

A lista de motivações que leva as pessoas aos consultórios é vasta: sentimento de tristeza, angústia, estresse, ansiedade, conflitos no relacionamento, fase de sofrimento ou de difícil transição, perdas ou luto, sentir que precisa de ajuda, apesar de não entender o motivo, enfrentar sentimentos reprimidos, etc.

Entre em contato consigo e perceba suas necessidades.

Pondere: O que efetivamente lhe faz bem? O que parece bom, mas, na realidade, prejudica seu dia a dia?

Se você se identificou com algum desses sentimentos, ou pensou em alguma questão específica, então é uma boa hora para procurar um psicólogo.

Este profissional poderá, junto contigo, investigar as razões desses sentimentos, e você decidirá qual caminho seguir, consciente de que a vida é dinâmica, e todas as escolhas têm sua parte benéfica e sua parte inconveniente.

E, ao fazer terapia, você terá acesso a diversos recursos e ferramentas psíquicas para lidar, de maneira inteligente, com as questões que se apresentarem em sua vida.

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