Mindset – ou mentalidade

 O termo Mindset  vem do inglês e se se refere à atitude mental ou perspectiva que alguém tem em relação às suas habilidades, crenças e qualidades. Ele molda como indivíduos abordam desafios, se veem e respondem a várias situações.

Dois tipos comuns de mentalidades que foram amplamente estudados e discutidos são a “mentalidade fixa” e ” mentalidade de Crescimento”

Na Mentalidade Fixa as pessoas acreditam que suas habilidades, inteligência e talentos são traços estáticos que não podem ser significativamente alterados. Indivíduos com mentalidade fixa tendem a evitar desafios para manter a aparência de suas habilidades e podem desistir facilmente quando confrontados com obstáculos. Eles também podem se sentir ameaçados pelo sucesso dos outros.

Mentalidade de Crescimento: Em contraste, uma mentalidade de crescimento é a crença de que habilidades e inteligência podem ser desenvolvidas por meio de dedicação, trabalho duro e aprendizado. Pessoas com mentalidade de crescimento abraçam desafios como oportunidades de aprendizado e melhoria. Elas veem os fracassos como oportunidades de crescimento e são mais propensas a perseverar diante das dificuldades.

importante observar que mentalidades podem ser aplicadas a vários aspectos da vida, não apenas à inteligência ou habilidades. Por exemplo, alguém pode ter uma mentalidade de crescimento em relação a relacionamentos, criatividade ou desenvolvimento pessoal.

Relacionados:

Entenda como é a primeira consulta com o psicólogo Depressão: Compreender seus sintomas para enfrentar. Entenda os sintomas de crise de ansiedade O que é Psicologia e por que fazer terapia? Mitomania (ato de mentir compulsivamente). Como acontece? Frustrações: Como lidar? Compulsão: Como nos tornamos compulsivos? Transtorno Alimentar: Compulsão, vômitos, culpa, etc – quando o comer adoece.