Mude sua casa

De acordo com o dicionário o significado de casa é: “edifício de formatos e tamanhos variados, quase sempre destinados à habitação”.

Mas venho falar da sua casa interna, aquele lugar que só você tem acesso, é a única pessoa capaz de realizar transformações e coordenar de forma ímpar.

Isso significa olhar de outra perspectiva, aprender a valorizar o que é útil e dispensar o que atrapalha seu desenvolvimento. Essa é a graça! Com tantas experiências adquiridas ao longo do tempo, sua nova casa é mais ousada e flexível que antes. Todas as etapas da vida exigem diversos cuidados, e apesar de não se tornar adolescente, adulto ou velho de um dia para o outro, “oficializar” esses ciclos é de extrema importância e marcam a nossa história. Para algumas pessoas, comemorar o aniversário é uma maneira. Outra forma de ver é compreendendo que o envelhecimento é um processo contínuo que começa com o nascimento e só termina quando morremos.

Entender e aceitar que o corpo e a mente já não são mais os mesmos e suas respostas, tanto fisiológicas como psicológicas, também mudaram, é positivo. Isso agrega valor às suas conquistas por menores que sejam, pois cada uma fará parte da sua história, sem cortes ou censura. Na terceira idade muitas mudanças já ocorreram e outras mais estão por vir, por isso é tão significativo manter-se acessível e preparar sua casa para mais essa etapa.

A velhice não é uma parte separada do todo, mas sim a continuidade daquela criança cheia de sonhos, do jovem que levantava a bandeira para uma causa e do adulto que conseguiu vivenciar todas essas fases para chegar até aqui e passar por uma nova transformação para, finalmente, gozar da maturidade e experiência de vida. Essas etapas são acompanhadas pelos familiares e amigos, que mudam de casa com você! Eles fazem parte desse processo, pois vocês dividiram histórias, sentimentos, reflexões… Olhar o outro e saber que é possível confidenciar algo, fazer planos ou simplesmente se manter aberto a receber o que ele oferece pode parecer arriscado, mas torna a vida mais intensa. Ao longo dela, os laços de amizade são fortalecidos, e na maturidade sua importância é explícita, pois a manutenção dos vínculos sociais, afetivos e psicológicos fica evidente e mostra-se mais significativa que nunca.

Ainda assim, algumas pessoas vêem a velhice somente como perda de autonomia e doenças e fazem desse processo natural um vilão. Mas não precisa ser dessa forma, pois a dependência faz parte de todas as etapas da vida e pode ser social, financeira, afetiva, física… Portanto, sua casa pode ser mais tranquila, sem confusões ou tensões devido aos desentendimentos, mas com profundidade, moldada de acordo com suas necessidades e mais congruente com sua realidade interna e externa.

Quanto de sua vida é direcionado para a preparação dos seus anos de velhice? Você é a única pessoa capaz de entender os sinais da sua mente e corpo, aprender com os erros e transformar a própria vida!

Indico a série O método Kominski na Netflix. Série de humor que trata sobre questões do envelhecimento de forma leve e divertida.

Relacionados:

Como saber se devo procurar ajuda psicológica? Como os afetos nos afetam? Quando foi a última vez que você foi você? Você sabe como denunciar ou pedir ajuda? Intergeracionalidade – quando todas as idades importam Cabelos brancos Atendimento online para pessoas idosas. Funciona mesmo? Toda conquista importa