Você sabe o que é Agora Fobia?

Agorafobia é um transtorno de ansiedade onde existe Medo/pavor de lugares abertos ou espaços com aglomerações de pessoas, ou seja, ambientes públicos. Normalmente, são lugares em que o socorro não poderá ser imediato. Diria até, um medo de vir a sentir medo, uma vez que este transtorno também pode ser caracterizado, por um medo antecipatório, que diversas vezes traz o comportamento de esquiva. Os medos mais comuns são: shopping, elevador, restaurante, fila, automóvel, metrô ,cinema, avenidas longas, viajar de ônibus ou simplesmente se distanciar de casa. Na grande maioria dos casos, o agorafóbico possui a necessidade de estar sempre acompanhado, depositando na companhia uma segurança maior para enfrentar algum desses ambientes, ou qualquer outro que seja, tendo maior dificuldade em executar as atividades sozinho. Este quadro traz imenso sofrimento e atinge quase que todo o cotidiano da pessoa. Se faz mais do que necessário o acompanhamento psicoterápico. Não é fácil e nem da noite para o dia, porém, é muito possível reverter essa situação e devolver ao paciente a qualidade de vida!#agorafobia#terapiacognitivocomportamental#saúdemental#psicoterapia

Relacionados:

Você tem uma fobia que atrapalha a sua vida? TERAPIA DE EXPOSIÇÃO PARA FOBIAS E MEDOS Ando muito ansiosa, será que é normal? Entenda os sintomas de crise de ansiedade Você se sente atrasada na vida? Descubra Como a Fobia se Inicia Quais os aspectos da ansiedade e como superar seus receios Ansiedade na pandemia – como lidar?