O que é a Psicologia Analítica?
A Psicologia Analítica aborda a Psicoterapia fundada nas teorias do psiquiatra suíço Carl Gustav Jung. Seus principais conceitos se constituíram a partir de seus estudos sobre religiões, mitologia comparada, antropologia e alquimia, além de sua proximidade com a Psicanálise de Sigmund Freud. A Psicoterapia nesta vertente possibilita um olhar para os diversos aspectos da vida […]
Para que serve a terapia?
Apesar das diversas funcionalidades eu costumo dizer que a terapia tem 2 objetivos principais PRIMEIRO: O mais tradicional e conhecido, tratar de problemas e doenças. A terapia te auxiliar a lidar com questões da vida que te incomodam ou impedem de chegar aonde você deseja. Também tratamos quadros clínicos dos mais leves aos mais graves, […]
Você se sente atrasada na vida?
Você sente ou já sentiu a sensação de não estar saindo do lugar? A sensação de que todo mundo a sua volta está conquistando os seus objetivos, mas você não? Sente que está atrasada e ficando pra trás? Então você fica se ocupando com várias tarefas e fica o tempo todo tentando correr atrás do […]
Ansiedade Social
Mila, me explica sobre Ansiedade Social?!✨ . A.S é um medo de situações relacionadas a pessoas. Ser o centro das atenções, falar em público, sair para lugares aglomerados (como shoppings por ex) é torturante pra essa pessoa. Não significa que ela tem Transtorno de Ansiedade, pois em outras áreas da sua vida como trabalho, escola, […]
Conheça as principais abordagens de psicoterapias e para quem são indicadas
Antes um tabu em uma sociedade que separava os “loucos” dos “sãos”, a saúde mental começou a ser desmistificada graças ao alemão Sigmund Freud no fim do século 19. Desde então, diferentes métodos e abordagens foram desenvolvidos para tratar desde problemas mais graves, como depressão e ansiedade, até questões mais “simples”, tipo buscar autoconhecimento e […]
Tomando a decisão de mudar, porque é tão difícil?
Quando falamos em mudança pensamos automaticamente nas dificuldades que ela nos trará, isso devido a enfrentarmos o medo do desconhecido. Nunca tivemos que enfrentar tantas mudanças como as que estamos enfrentando durante a pandemia e o isolamento social e lidar com as perdas associadas nesse processo está sendo muito dificil para a maioria das pessoas. […]
Sinais de Ansiedade
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Plasticidade Neural
Devido à nova realidade, considero importante abordar esse conceito chamado Plasticidade Neural. Podemos definir como a capacidade que o nosso cérebro tem de desenvolver novas conexões sinápticas entre os neurônios. Isso tudo acontece devido a mudança de estímulos em nosso ambiente, ou seja, de acordo com o estímulo o nosso aparelho psíquico emite uma resposta, […]
Relacionamento familiar nos dias de hoje: filhos na adolescência
Relações familiares nem sempre são fáceis. Ainda que a família seja reconhecida pelo amparo e pela união que geralmente oferece, ela também pode ser um ambiente de conflito, e mesmo famílias com relações harmoniosas estão sujeitas a desentendimentos e problemas. Essa situação não é nova: contratempos nas famílias datam desde o início dos vínculos […]
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