O isolamento é social, não afetivo.
O sentimento de solidão é um dos fatores de risco para a evolução de um quadro depressivo. Ao perceber-se só, sem apoio daqueles que ainda estão aqui, o(a) idoso(a) acaba por se isolar do mundo e vivenciar a falta daqueles que já morreram. Com esse foco, o pensamento fica “livre” e logo vem a pergunta: […]
Cozinhar: sempre um ato de amor, inclusive em tempos de desamparo emocional.
Cozinhar é muito mais que fazer algo para comer… Ao cozinhar, para outras pessoas ou para si, diversos benefícios psicológicos são desencadeados como, por exemplo, a autoexpressão, a comunicação, a criatividade, a sensação de bem estar, o aumento da felicidade, a diminuição do estresse, a socialização, o encontro consigo, etc. Fazer um bolo, por exemplo, […]
Alzheimer – mitos e verdades
Você sabe o que é Alzheimer? Uma doença crônica, neurológica degenerativa e progressiva que acomete principalmente os idosos, porém não faz parte do envelhecimento normal. Sem cura mas com possibilidade de tratamento, normalmente é diagnosticado por volta dos 65 anos ou mais. É importante ficar atento(a) aos sinais e sintomas e, em caso de suspeita, […]
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