O que você pode ou não controlar?
Saber o que você pode ou não controlar é um dos maiores passos para alcançar a paz interior e o equilíbrio emocional. Muitas vezes, nos perdemos tentando controlar aquilo que está fora do nosso alcance, o que só aumenta a ansiedade e o estresse. A chave é focar no que está ao seu alcance e […]
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