Intergeracionalidade – quando todas as idades importam
Um estudo realizado pela Universidade de Oxford comprovou que a companhia dos avós é benéfica para seus netos. Mas não é preciso ir tão longe para perceber como o avô (ou a avó) tem papel fundamental na vida dos netos. O nascimento do bebê desperta sensações únicas na mãe e no pai, mas os parentes […]
Você sabe como denunciar ou pedir ajuda?
Mas a campanha junho violeta não acabou? Junho sim, mas a campanha e a necessidade de conscientização sobre esse tema permanecerá enquanto houver violência. As violências contra a pessoa idosa precisam parar! Denuncie!!! Conheça os canais de atendimento específicos para casos de violência contra a pessoa idosa. Pode ser por chamada telefônica, e-mail, via formulário […]
15 de Junho – Dia mundial de conscientização contra a violência à pessoa idosa.
Você sabia que 15 de Junho é o Dia Mundial de Conscientização contra a Violência à Pessoa Idosa? As violências são diversas – violência psicológica, negligência, violência patrimonial, abandono, violência física, autonegligência e violência sexual – e podem ocorrer na rua ou dentro de casa. Nos próximos posts você terá mais informações sobre cada uma […]
Pare de falar isso imediatamente!
Você conhece os mitos que são relacionados à doença de Alzheimer? E quantas vezes você já disseminou esses mitos como se fossem verdade? Nesse breve texto, além dos mitos, trago uma explicação mais detalhada. Jogos de raciocínio, como palavras cruzadas e sudoku, podem evitar a doença: Esses tipos de jogos podem amenizar os sintomas e […]
E os que ficam? Cartilha de orientações sobre o luto decorrente de Covid-19
Através da atuação com grupos online de familiares enlutados que perderem entes queridos por Covid-19, criamos uma cartilha psicoeducativa com a finalidade de tornar acessível questões referentes ao luto no contexto de pandemia. Esperamos que auxilie a quem necessitar! Compartilhem <3Link para acessar a cartilha: https://drive.google.com/file/d/16RPfbhPLDXK-dTEH0am9mK6Pfk3gDy-g/view?fbclid=IwAR35eERsmaT8nExcMnLkMIvHJZrDmioaUXoR9NjDN4pSpBvdEaUAQ3aholc
Apenas pare
Hoje, vim aqui falar que você não está só, e que está tudo bem se não der conta de tudo. Cuide das suas emoções e aprenda a lidar com os sentimentos de forma saudável, sem culpas ou anseios. Pare por você, inspire, expire e não pire! Pois as emoções sempre estarão contigo… Michelle Perez […]
Saúde emocional nas organizaçoes – é possível!
Lidar com as próprias emoções pode ser desafiador e causar diversos conflitos, e quando você está no trabalho, isso pode ficar ainda mais evidente. Dentro das empresas, o todo pode parecer maior do que realmente é, e a pressão cotidiana, as cobranças e as responsabilidades desencadeiam sentimentos diversos e você acaba se perdendo diante disso. […]
Quando foi a última vez que você foi você?
Encerrarei essa série com a grande questão da humanidade. Ser você é ser natural, agir conforme seus valores e não vivenciar uma personagem para agradar os outros. Claro que precisamos entender que existe diferença entre ser você e não se importar com os outros. O respeito faz parte da boa convivência entre todos e todas. […]
Permissão para sentir
Os sentimentos são uma das formas que temos para mensurar como lidamos com as questões do cotidiano. Por isso é tão importante se permitir sentir. Algumas vezes não queremos sentir decepção, medo, frustração, ou outros sentimentos desagradáveis, por isso barramos qualquer sentimento que ameace nossa “paz”. Mas saiba que seus sentimentos dizem muito sobre quem […]
Um bate papo comigo mesm@
Se você acha que falar consigo é “coisa de doido”, saiba que o diálogo interno é benéfico quando existe sinceridade consigo e, mesmo que seja sobre algo que te deixe envergonhada(o) é importante. Além disso, conversar abertamente consigo e falar seu nome antes de iniciar as frases pode auxiliar na atenção e concentração. Portanto, se […]
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