Nos últimos anos, a sociedade passou por mudanças profundas e rápidas, que trouxeram desafios emocionais e psicológicos significativos. A pandemia global, a crescente pressão por produtividade, as transformações no mercado de trabalho e a digitalização das interações sociais aumentaram o nível de estresse, ansiedade e esgotamento emocional. Neste cenário, a Psicologia Positiva surge como uma abordagem […]
Introdução A pandemia de Covid-19 desencadeou uma crise global sem precedentes, impactando não apenas a saúde física, mas também a saúde mental de indivíduos em todo o mundo. Entre os grupos mais afetados por essa crise, os idosos emergem como uma população particularmente vulnerável, enfrentando desafios únicos diante das circunstâncias impostas pela pandemia. Este artigo […]
Terapia de Controle da Raiva: Compreendendo e Gerenciando Emoções Intensas Introdução A raiva é uma emoção humana natural e comum, muitas vezes desencadeada por situações desafiadoras ou frustrantes. No entanto, quando a raiva se torna frequente, intensa ou incontrolável, pode trazer consequências negativas para a saúde mental, relacionamentos e qualidade de vida. A terapia de […]
Ciência e religião: esta relação é possível? Historicamente ciência e espiritualidade eram consideradas áreas distintas, porém, a partir da ampliação do conceito de saúde pela Organização Mundial da Saúde (OMS), como sendo “o estado de completo bem-estar físico, mental e social” e não simplesmente a “ausência de doença”, passou-se a considerar o fenômeno da espiritualidade […]
A infertilidade é uma condição que afeta muitos casais, de forma que a reprodução assistida (processo reprodutivo auxiliado pela medicina) é uma opção para aqueles que desejam ter filhos. É uma técnica que também auxilia casais homoafetivos a concretizarem o plano de ter filhos e possibilita a gestação monoparental ou independente. Ocorre que, esse processo […]
O que é a Síndrome de Burnout ou do Esgotamento Profissional? 1Roselí Dias Lima 2Ana Rita de Cassia Vieira de Moraes A Síndrome de Burnout é considerada pelo Código Internacional de Doenças (CID-10) como um esgotamento derivado das atividades laborais, com sintomas de ordem psíquica e emocional, instabilidade na vida profissional e pessoal do trabalhador. […]
#setembroamarelo 10 de Setembro: Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio Mitos e Verdades sobre o Suicídio MITO: As pessoas que tentam suicídio estão exercendo livremente a sua escolha. VERDADE: Grande parte daqueles que tentam suicídio padeciam de um transtorno mental, diagnosticado ou não, no momento do suicídio. É difícil falar de liberdade de escolha […]
Poucos o conhecem, muitas vezes nem seu próprio detentor imagina o que há em suas páginas.Seus conteúdos são intensos, extensos e fascinantes.Seu gênero? Humm, difícil dizer pois seus capítulos estão repletos de comédia, drama, romances, poesias, crônicas, contos, poemas e tragédias.Quanto custa? Nada! Nenhum dinheiro define o seu valor, entretanto, para acessá-lo é preciso se […]
Talvez uma das nossas maiores dificuldades no mundo de hoje seja parar. Simplesmente parar. Estamos em constante movimento, em um ritmo cada vez mais acelerado, mas muitas vezes sequer sabemos para onde este movimento está nos levando. Não estamos parando nem para respirar! Participei recentemente de um encontro de meditação, e a maior dificuldade encontrada […]
Nossa vida é feita de pequenas mortes. Estamos morrendo e renascendo a todo instante. Da mesma forma como as células do nosso corpo morrem e se renovam constantemente, como um novo dia começa e como as estações do ano se revezam, nossa vida acontece em ciclos. Quando esses ciclos se encerram passamos por períodos de […]