Fugir de nós mesmos
“Não podemos fugir de nós mesmos, contra o perigo interno não há fuga possível” (Freud, 1937) O termo “fugir” é amplamente conhecido como uma forma de não encarar determinada situações e problemas, quando Freud, o pai da psicanálise, emprega essa palavra ao citar “fugir de nós mesmos” então logo ele determina que o ser humano […]
Psicoterapia na abordagem terapia cognitivo-comportamental pode te ajudar
A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem que vem ganhando espaço entre os terapeutas e tem ajudado muito os pacientes a entenderem sua dinâmica de funcionamento, a lidarem melhor com as suas emoções e manejarem melhor seus pensamentos, fazendo uma ponte assertiva entre eles e seus sentimentos. A terapia cognitivo comportamental uma abordagem que acredita que […]
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