Burnout – A Síndrome do Esgotamento Mental
Olá como vão a semana de vocês, corrida? Sem tempo? A espera da Sexta Feira? Como anda a relação entre vocês e o ambiente de trabalho? Vocês consideram seu ambiente sadio? Satisfatório? Acolhedor? Pensando em minha vivencia em um ambiente de trabalho doentio e de relatos de alguns colegas e amigos, sobre um constante cansaço […]
Preciso estar em crise para fazer psicoterapia?
A psicologia atualmente tem sido muito lembrada devido as questões emocionais que a pandemia desencadeou…porém vc já parou para pensar o quanto essa ciência faz parte do seu cotidiano? Nas relações sociais, afetivas, familiares, no ambiente de trabalho, quando estamos sozinhos, nas nossas atividades rotineiras, no sono… em todos estes momentos e em muitos outros […]
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