Hoje, vim aqui falar que você não está só, e que está tudo bem se não der conta de tudo. Cuide das suas emoções e aprenda a lidar com os sentimentos de forma saudável, sem culpas ou anseios. Pare por você, inspire, expire e não pire! Pois as emoções sempre estarão contigo… Michelle Perez […]
Acalmar o ânimo, retomar o fôlego e olhar novamente é uma saída para amenizar momentos de pressão e estresse. Mas, se o estresse e a pressão são constantes, está na hora de olhar por outro ângulo. #Cuide-se #façapsicoterapia #vocemerece #2021online